| Semester | Frühjahrssemester 2024 |
| Kursnummer | 07261 |
| Kurstitel | BODYWORK Kräftigungsstunde für EinsteigerInnen |
| Detail | Kräftigungsstunde für den ganzen Körper - super geeignet für Einsteiger! Nach einem intensiven Aufwärmteil werden wir u.a. die Problemzonen Bauch, Bein, Po trainieren und zusätzlich unseren Rücken stärken. Danach entspannen wir unsere Muskeln beim Stretching. Die Kombination verschiedenster Kräftigungsübungen sorgt für Abwechslung und Spaß! |
| Kursleiter | Fr. Carmen Pfeller |
| Kursort | Volksschule Hauptplatz, Bruck - Gymnastikraum |
| Termin | Kurstage: 22.02.2024, 29.02.2024, 07.03.2024, 14.03.2024, 21.03.2024, 04.04.2024, 11.04.2024, 18.04.2024, 25.04.2024, 02.05.2024, 16.05.2024, 23.05.2024, 06.06.2024, 13.06.2024 jeweils von 18:00 bis 18:50, Kursbeitrag 58,-- |
| leider ausgebucht | |